Qu’est-ce qu’un lien inconditionnel et bienveillant ?

On croit souvent que c’est une relation où :

➡️tous nos besoins sont comblés et systématiquement anticipés sans qu’on ait à formuler de demande

➡️il n’y a ni efforts, ni doutes, ni insécurités et tout se passe intuitivement, instinctivement

➡️la présence est constante

Mais ce sont des idées reçues ! ❌

C’est plutôt une relation où :

➡️on parle honnêtement sans crainte de rupture

➡️on reçoit du soutien même dans les moments durs

➡️on maintient le lien même quand l’autre ne répond pas à notre demande

Par exemple :

▶️Les personnes qui sont là quand vous faites appel à elles même lorsque les interactions sont rares

▶️Votre famille imparfaite

▶️Les personnes pour qui vous êtes là, même si elles ne peuvent pas l’être pour vous tout le temps

▶️Les personnes qui vous dépannent sans intérêt derrière, idée derrière la tête et sans en faire la publicité

Ce NE SONT PAS : ❌🙅🏽‍♀️

▶️Les personnes qui vous jettent dès lors que vous ne répondez pas à leurs attentes

▶️Les personnes qui vous menacent d’abandon parce qu’elles espéraient que vous anticipiez leur demande

▶️Les personnes qui estiment que vous leur devez du soutien parce qu’elles vous ont soutenu

▶️Les personnes qui veulent faire passer leur jalousie/possessivité pour de l’amour/amitié (alors que c’est plutôt une demande d’amour/amitié en réalité)

▶️Les personnes qui vous dénigrent (ou dénigrent les autres) pour justifier leur actions sans en prendre la pleine responsabilité

⚠️Attention, il est inutile de juger le ressenti de ces personnes , car il peut être légitime dans certains cas.

💡Ce qu’il faut retenir ici, c’est que c’est ok de ne pas aimer inconditionnellement, mais c’est surtout ok de mettre des limites à, voire de rompre des liens si vous sentez qu’ils vous blessent.

Voir les références dans la page « Bibliographie » de mon e-book gratuit sur la CNV.